热点 山西一周天气状况、热点新闻、交通路况都在这里还有你不能错过的末伏养生小窍门
信息来源:互联网 发布时间:2022-12-07
在“三八”国际劳动妇女节来临之际,为进一步提高医院职工的情绪管理能力,缓解职工心理压力,培养健康的心理调节方式,提升工作和生活的幸福感,3月2日下午,泰安市中医医院工会女工委在六楼会议室召开主题为“健康生活,美丽人生”女性健康知识讲座本站
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●第十五届省运会闭幕,二青会会徽吉祥物主题口号发布。8月18日晚,山西省第十五届运动会在山西体育中心体育馆举行了闭幕式,省长楼阳生出席闭幕式并宣布运动会闭幕。在闭幕式上,举行了省运会会旗交接仪式,大同市和朔州市被确定为2022年山西省第十六届运动会的承办城市,是省运会历史上首次以竞争性申办方式确定承办权归属。二青会会徽“山河”吉祥物“褐马鸡”揭晓,主题口号同步揭晓:为“青春的约会,拼搏的舞台”。
●山西首届“医师奖” “青年医师奖”名单公布。8月19日是首个“中国医师节”,省卫生计生委发布了我省首届“山西医师奖”和“山西青年医师奖”获奖名单。其中,花等20名医师被授予“山西医师奖”,刘俊等20名医师被授予“山西青年医师奖”。设立山西医师奖旨在通过表彰奖励作出突出贡献的医师队伍的优秀代表,大力弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,表彰我省医师开拓进取、刻苦钻研,在医学领域取得的优异成绩和对人民健康事业作出的重大贡献,促进全省医师队伍建设与社会和谐发展。
●太原蒙山景区换新颜,国庆节迎客。8月19日,晋源区文物旅游局发布消息,蒙山景区自5月21日闭园改造以来,各项修复、治理、配套改造工程有序推进,已进入扫尾阶段,其中,古晋阳八景之一“蒙山晓月”景观湖全面提升改造,值得期待。国庆前蒙山景区将以全新面貌迎接八方游客。
●山西省与C9高校战略合作座谈会举行 。8月19日,山西省与C9高校战略合作座谈会在太原举行。C9高校联盟是北大、清华等9所中国顶尖大学间的高校联盟。近年来我省与C9高校的合作交流不断深化,在科技成果转化、人才交流培养、项目联合攻关、共建科研基地等方面取得一系列成果。今年以来,在省委省政府的推动下,北京大学、清华大学对口帮扶山西大学和太原理工大学取得积极进展,标志着双方合作进入新的发展阶段。
●中国大同·北魏文化论坛开幕。8月17日,在中国魏晋南北朝史学会的指导下,“中国大同·北魏文化论坛”在大同隆重开幕。来自国内外北魏文化领域的专家学者相聚一堂,共同论道北魏文化,探究中华文明。
“立秋之后凉爽的天气还没那么快到来。末伏具有炎夏湿热的特点,又带有秋天的温燥,表现为湿热、阴虚、火旺,俗称“秋老虎”。由于之前的三伏天对身体消耗很大,所以末伏要特别注意养生和恢复身体。
末伏时天气的一大特点是,白天高温闷热,但早晚明显变凉,昼夜温差大。所以末伏时节,取凉须有节制,以免伤及身体阳气。切忌勐吹空调、过吃冷饮,不宜直吹空调,也不要频繁地进出空调房。特别是早晚气温下降时,避免着凉感冒。
由于夏季酷热出汗多,常损耗过多,使水分不足。加上秋季气候偏干燥,因此极易出现秋燥,常见有口干舌燥、皮肤干枯、烦躁不安等症状。相较于夏天,此时补充水分也很重要。由于秋燥易伤肺,除了喝水补充水分外,喝些滋阴养润的汤水防燥又养肺,对身体极好。
末伏天健好脾胃,可以改善胃口不佳情况,而且有利于“贴秋膘”。调理脾胃,可以经常点按以下两个穴位:四缝穴:四缝穴是消宿食、化积滞的专属穴。四缝穴多用于小儿消化问题的穴位,但“四缝”健脾助消化效果也较好。足三里穴:足三里是“足阳明胃经”的主要穴位,也是强身健体、养胃败火的黄金穴。
“秋老虎”发威,末伏天燥邪当令,身体易被秋燥所伤,引起口干舌燥、皮肤干枯。所以饮食上要滋阴养润、健脾养胃,推荐以下“一粥一汤”,帮你健康美味过末伏天!冬瓜薏米煲老鸭:鸭肉有滋阴、养胃、补虚作用,冬瓜、薏米可清热利湿,是末伏时节极佳的祛暑健脾利湿汤品。银耳百合粳米粥:该粥有有清心润肺之效。粳米有较好的健脾胃、补中气的功能;银耳养胃生津;百合则润燥除烦,可滋阴养肺。
★G2001太原绕城高速: 全线时在太古西山隧道,古交去往太原方向安装卡口设备,届时古交去往太原全线封闭。
1、因小店互通封闭,晋中北站石太方向入口禁止高度超过2.5米以上的客车和货车上高速。2、因太长高速小店互通至东阳枢纽区间封闭施工,石太方向K448+300至K461+630路段主车道摆放隔离墩,该路段单车道通行。
★G55二广高速得大段,大同到内蒙方向,新荣站到得胜口站之间K432+460处因路面应急抢修,新荣站入口封闭。★S45天黎高速天大段,大同去新平堡方向,天镇和五里墩之间黑石崖隧道出口K12+600处,因路面应急抢修,大梁山隧道、黑石崖隧道大车道封闭。
1、杨家湾站出口58、59道改造,超宽车辆暂时无法驶出。2、因车流量大,去往陕西方向杨家湾隧道行车道车辆缓慢通行。
1、因吕梁市政府限行规定,离石西入口每晚21时至次日早7时货车可以驶入高速,其余时间禁止通行。出口禁止小轿车驶出。2、因主线车流量大,太原方向吴城服务区对车辆实行间断放行。吴城至柳林西往太原方向的所有车辆禁止驶入。3、离石东、离石西入口去往太原方向的车辆禁止驶入;军渡入口开启一个车道。4、离石西出口53车道计重设备故障,暂停使用;离石西入口03车道设备故障,暂停使用。离石西站往军渡方向的货车禁止驶入。
1、自8月1日起,邯郸方向东阳关服务区加油站升级改造,施工期间暂停加油服务。2、黎城收费站入口禁止危险化学品运输车辆通行。★S76平长高速,因交通管制,长治东互通去往平顺、安阳方向匝道封闭,过往车辆绕行长治东收费站,长治东、平顺收费站去往河南安阳方向入口禁止七座以上客车通行,长治东、平顺、虹霓峡收费站全天禁止危化品车辆驶入高速。
1、小店(滨河)收费站去往长治、晋城方向匝道封闭,小店至榆次段双向主线封闭,榆次站收费站出入口封闭。2、太谷服务区东区(去往太原方向),暂时无法进行加油服务。
3、接高速通知,8月20号起长治西收费站全天禁止危化品车上高速,襄垣收费站每日早6点至晚20点危化品车可以上高速。4、对去往太原方向武乡服务区主线进行管控,所有车辆绕行武乡服务
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