女性经期护理怎么做最好？温宫调经为女性健康提供保障
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现代女性由于生活工作压力大、作息紊乱、拼命熬夜、怀孕生产，亚健康情况普遍存在。尤其是很多身体偏寒体质的女性，在秋冬转换之际，很容易受寒气、凉气影响，遭受手脚冰冷、痛经加重、子宫疾病的困扰。
子宫是孕育胎儿的摇篮，除此之外，它还是经血的“发源地”——产生月经的地方，它直接参与女性的免疫功能，并与女性身体健康息息相关。所谓十女九寒，作为百病之源，子宫最怕的就是“寒”。
中医理论认为，妇女阳气不足，无法温煦子宫，使得寒气聚集，因而导致宫寒。宫寒会引起月经不调、痛经、白带清稀量多、有血块、颜色发黑、脸上的点增多、月经量少、经期延迟等症状，严重的还会造成不孕，或胎儿发育迟缓的问题。
近年来，女性子宫疾病的发病率越来越高，并呈年轻化。据相关数据显示，中国女性的生殖健康情况不容乐观，30岁以下的女性患子宫疾病的比例高达25%，30岁以上患子宫疾病的女性则在40%左右，因为各种子宫疾病而导致子宫被切除的，每年更是高达150万人。
失去子宫，意味着丧失生育的能力，对女性本人乃至整个家庭造成不可磨灭的创伤，保护子宫对于女性来说尤为重要。而引起宫寒痛经的原因有很多：很多女性都属于寒湿体质，平时也不懂得忌口，常吃凉性辛辣食物、爱穿露肚脐装、久吹空调、长期熬夜，导致湿寒之气加重、宫寒痛经、淋漓不尽等影响子宫健康。
“秋冬进补，来年打虎”。冬季作为养藏的季节，正是改变体质的好时节。中医有云，秋冬进补除湿，不仅能调和气血、驱寒暖宫，固本培元，使体内的气血津液得到充实，提升免疫力，大大降低冬天生病的几率，还能美容养颜更显年轻漂亮。
因此，对于经期女性，尤其是饱受宫寒痛经的女性，一定要做好经期护理及时调理，注意防寒保暖，远离生冷食物，以免加重宫寒痛经症状。
在中医看来，月经跟脏腑有着密不可分的联系，月经量少、宫寒痛经、淋漓不尽、更年期征兆等月经期的身体不适，是由于体内“寒瘀虚”所致，而不当暖宫调经方法危害大，正确进行经期护理尤为重要。
那么应该怎样做好护理？市面上已经有很多有利于这方面的产品，更高一个层次的则是进店服务，已经有越来越多的企业开始意识到这一方面。其中的俏妃经期护理连锁店当属开拓者。
据悉，位于湖南的爱善天使，也就是俏妃经期护理品牌的企业，已经对市场推出了福御医温宫调经套盒，通过暖足贴/温通小柱疏通经络，使用倍护精华油温暖子宫，修复机能、温固气血。
据了解，这是市面上少有的可以有效调理月经问题的产品，是骆氏女科第六代传人的骆敏教授针对月经问题精心研发的秘方。其温宫调经解决方案取自经期护理八大手段之四——“暖”、“通”、“修”、“固”，通过四大步骤达到巩固根本，护养子宫的效果。
其配套的护理手法是由湖南中医药大学第二附属医院教授、硕士研究生导师石学慧教授，带领团队独家研发专门针对月经问题的中医保健手法。通过结合腿部及腹部的经络穴位刺激，搭配高科技经期护理仪器来对身体进行调理，将产品的功效发挥最大，以达到温暖子宫，调理月经问题的目的，有效改善经期亚健康。
有分析称，女性健康越来越受到人们的广泛关注，越来越多的女性开始全方位关注自身健康，科学全面的温宫调经方案已足够吸引满足广大女性健康更深层次的需求。
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