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4、《健与美》第一本健身专业杂志
———— / 点击收听 / ———— 以下为音频精华内容 脾胃为后天之本，气血生化之源，五脏六腑之大本。养好脾胃才能让气血更足，身体更健康。同样，肝也不能被忽视，肝克脾， 肝气郁结也会导致本站
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健与美杂志创刊于1980年，是中国最早的一本完全健身刊物，至今已出版242期。目前，健与美杂志拥有减肥瘦身、特别提案、健身现在时、魅力、塑身地带、非常营养、健康、减肥行动、瑜珈普拉提、健身商务、健美运动等栏目，该栏目几乎覆盖了健身行业的所有信息，杂志具有信息量大、专业性强等特点。
《健与美》在中国拥有最多最广的健身读者。近30年来,一直具有鲜明的办刊特色,在千百万读者中树立了权威和公益的形象,培养了一大批人的健康生活观念和良好健身习惯。
《健与美》的问世，为健身事业提供了广阔的媒体平台，并以其专业的资讯和权威的信息，在健身领域中拥有巨大的影响力，影响着健身事业20余年的发展。
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