女性健康
预告2022关爱女性健康系列视频课——乳腺癌患者的中医健康管理
近几年，直播行业异军突起 看直播成了很多人生活的一部分 镜头前的主播们，光鲜亮丽、精神焕发 但镜头外，也有常人体会不到的辛苦 有时，甚至是以健康为代价 今晚节目中的这位女网红 两月涨粉上千本站
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为何乳腺癌成为了女性健康的头号杀手？如何在生活当中忙里偷闲地为自己的健康做储备呢？中医有哪些实用的健康管理方法？
由上海广播电视台《医聊家》与上海市妇联联合推出的女性健康关爱系列科普直播将在本周六上线妇联官方视频号和医聊家视频号！
本期节目嘉宾是来自上海市传承导引医学研究所所长严蔚冰教授，他将从中医的角度来为我们大家现场教学，乳腺癌患者的健康管理方法。
答：具体的方法，实际上就是我们上海的简称一个字——“申”，大家记住这个字，这就是导引的核心。
答：实际上在女孩子发育阶段，母亲就要告诉她了，做导引动作，把它融入到生活中间，作为一个习惯，不是说有病了以后才去采取措施，女性在家里不要约束，不要穿得很紧。
答：当我们长期伏案工作的时候，我们的脊柱、颈椎、肩周它就会出现问题，导引就是把的气血给导顺了，身体就好了。
本站 ———— / 点击收听 / ———— 以下为音频精华内容 在我们身上有3个部位，被称之为长寿三关。打通第一关能补肾壮阳；打通第二关能气血充盈；打通第三关，有利于预防中风、老年痴呆、头晕眼花、
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