巢湖市举办女性领导干部心理健康知识讲座
现如今，除了癌症以外 心脑血管疾病也令人提心吊胆 一旦血栓堵塞血管 就可造成心梗、脑梗，危及生命 但生活中，很多人血栓风险较高 自己却不知道，也没能及时干预 最终可能导致严重后果 那么，究竟本站
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为进一步提高女干部心理健康知识水平，促进身心全面和谐发展，7月15日下午，市妇联联合市委组织部在政务中心举办了巢湖市女性领导干部心理健康知识讲座，全市近50名女性领导干部参加了讲座。
讲座邀请了安徽医科大学附属巢湖医院精神科主任周晓琴为大家授课。周主任以《女性心理健康与心理调适》为主题，从健康和心理健康的标准、心理状态的分类、常见心理健康的原因、女性心理特征、女性容易出现的问题、如何维护心理健康等六个方面，用朴实的语言、生动的例子、实用的方法，全面分析了女性在处理工作、学习、家庭、生活、人际交往等诸多压力中的自我调节方式，帮助广大女性领导干部正确处理工作和家庭双重角色带来的压力。
此次讲座受到了广大女性领导干部的一致好评，她们纷纷表示，要把讲座内容内化于心、外化于行，以更加阳光的心态、更为饱满的状态投入到工作与生活中，以不平凡的业绩为巢湖市深入实施“工业立市”战略贡献巾帼力量，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开！
本站 近些年猝死的病例频发，不少都和不健康的生活习惯有关，比如睡眠不足、不吃早餐、吸烟、酗酒、肥胖、久坐等，其中睡眠不足更是成为了很多现代人的通病。 长期睡眠不足不仅让我们精神疲惫，对身体
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