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医生分享18个生活小常识帮你解决生活中的小问题建议收藏
区域观察 王彩娜 沉寂多年的古都洛阳进入“高光时刻”，重大区划调整等利好消息接踵而至。 近日，国务院批复同意洛阳市调整部分行政区划，撤销县级偃师市，设立洛阳市偃师区，以原偃师市的行政区本站
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生活水平提高之后，人们越来越认识到健康的重要性，开始注重保养身体，虽然生老病死是正常的生理现象，每个人都会经历，但是我们可以通过合理有效的方式延缓衰老的到来。
可能很多人认为养生是一件非常深奥的事，其实养生非常简单，只要注意生活中的一些小细节就可以了，比如吃饭时挺直腰背，这样会减轻食道和胃部的压力，还能促进消化，起到保护胃部的作用。
如果感到特别饥饿，最好不要看到什么就吃，可以先喝一点粥，因为此时肠胃功能已经受损，如果大吃大喝很容易造成食滞，先喝点粥让肠胃适应一下，再慢慢恢复正常的饮食。
这些细节问题都是大家需要注意的，除此之外医生还向大家分享27个生活小常识，帮你解决生活中的小问题，建议了解一下。
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