大学生心理健康的重要性
信息来源:互联网 发布时间:2022-07-05
进入三伏天后,天气是一天比一天热,回到家冲个澡,清爽又凉快,还能“洗去”一天的疲惫。 但最近很多人的皮肤都出现了又干又痒的情况,有些人还长了一颗颗、一块块的红疙瘩,甚至连皮炎、湿疹本站
大学生心理健康的重要性本站
心理健康是大学生成才的基础,心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心里都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后, 紧张的学习,严格的纪律,生活的环境使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。
我们有时可在心中默默想不和他们计较。万一实在是控制不住自己,那么就得使用一些措施,必要时可以做深呼吸运动,努力去除脑海中的一切杂念。
本站 据统计,目前全球约有8.5亿人患有肾脏疾病,其中我国的慢性肾脏病患病率已高达10.8%,相当于每十个人中就有一个肾脏病人。 慢性肾病俨然已成为威胁人类健康的主要疾病之一,然而它的知晓率仅为1
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
![](/img/core-img/like.png)
![](/img/core-img/chat.png)