阳光成长关爱儿童心理健康科普讲座
信息来源:互联网 发布时间:2022-06-30
聚焦数字货币 数字货币是全球未来经济金融竞争高地,全球86%的央行正在研究全球央行数字货币的潜力,各国央行推进央行数字货币(CBDC)的动因是支付安全和国内支付效率,这是最重要的激励因本站
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为培养孩子们良好的心理素质,推广普及心理健康知识,引导全校师生更加关注自身心理健康,切实加强学校心理健康教育工作,积极营造和谐健康的心理氛围和育人环境,不断提升全体师生的心理健康水平。6月17日至18日,清源二小组织师生集中线上学习了定西市教育系统心理健康科普讲座。
讲座围绕心理健康的标准、心理异常的识别、压力调节的方法等方面,积极引导师生关注健康知识,关注情绪变化,对自己的心理进行科学管理。教师们表示了解了许多心理健康知识,受益匪浅,今后会以更健康、积极向上的心态投入到生活和工作中去。
要成为一个健康的人,必须具备三个素质:健康的身体,健康的心理以及良好的社会适应能力。而影响我们健康的主要原因分别有不良的生活习惯、环境影响、健康素养、思维模式、遗传因素等。学生们观看后纷纷表示要成为善良、勇敢、自信、乐观的阳光少年;要树立远大的理想,明确的生活目标,还要建立正确的人际关系,包括自己与父母、老师、同学以及陌生人之间的相处。学会保护自己,做一个自尊自爱自强的新时代好少年。
通过本次科普讲座学习,不仅拓宽了学校师生的知识面,了解了心理健康的重要性,也对压力和自我管理有了更加明确的认识和更加有效的处理方法。在今后的工作、学习和生活中,能够正确看待压力、科学减轻压力,做一个健康、愉悦、敬业、乐学的人。
阳光有时,花开有时,“健康的一半是心理健康”,而心理健康教育则是学校教育的重要组成部分。健康的心理,能使人不断地改造自己,成就自己。
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