信息来源：互联网   发布时间：2021-07-08

根茎类的蔬菜我们每家都经常吃，比如红薯、土豆、藕等，它们富含淀粉以及膳食纤维，适合肥胖人群代替部分主食，有减脂、调节血压的好处。 我们可以利用一些根茎菜做成防慢病长寿饮。 【防慢病长寿古小月,明达实业,回到过去当土豪,

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