吃降压药会伤肾？做好这2件事，稳定血压更护肾！
张一鸣 近些年，西北内陆和沿边地区开放取得了长足发展，但是总体上依然是对外开放的洼地。当前，西北地区如何在“十四五”期间扩大对外开放是颇受外界关注的焦点。西部地区拥有全国72赛尔号洛迦
吃降压药会伤肾？做好这2件事，稳定血压更护肾！赛尔号洛迦
———— / 点击收听 / ————
以下为音频精华内容
一般原发性高血压患者终生离不开降压药，可是俗话说“是药三分毒”，总是有患者担心长期吃降压药会伤肾，但是不吃了血压又会控制不好。
其实这是非常错误的，不服降压药导致的血压波动对肾脏损害更大。现在我们所用的降压药大多是不伤肾的，不仅可以降血压还能保护肾功能。把血压控制下来，也对肾脏有保护作用。
高血压病人如果没有肾脏损害，要求把血压控制在高压140、低压90以下；有肾脏损害的高血压患者或者糖尿病患者，建议血压控制在高压130、低压80以下。
常用降压药，比如说钙拮抗剂、普利类的降压药、沙坦类的降压药、β受体阻滞剂、α受体阻滞剂等是不伤肾的。
长期服用利尿剂类降压药可能会引起不良反应。我们要在医生的指导下用药，避免自行换药及停药。
高血压引起的肾脏损害，在早期没有明显的症状。建议高血压患者每年要定时做体检，每年至少一次查尿化验、查一次血肌酐。
尿里有少量蛋白质、尿比重低、夜尿多是高血压肾病的常见表现。如果到了肾衰阶段，会有贫血、没劲、不爱吃饭、恶心等症状，此时要立刻去医院检查。
那么高血压患者要怎样保护肾脏健康呢？其实 高血压对肾脏的损害有两方面：
一是高血压容易导致血管痉挛和收缩，进而影响到肾脏的血液循环，使肾脏缺血。
二是血压特别高时，比如发生恶性高血压，高压超过200、低压超过130，就会对肾血管造成很大破坏性，损害肾脏健康。
所以高血压患者要要控制好自己饮食，少吃盐，每日盐的摄入量应不超过6克。这方面有一个很好的评判标准，到医院查24小时尿钠。每天排泄量小于100毫摩尔/升，就是盐摄入量6克。
今日小结
严格服用降压药，可以把血压控制在一个比较好的状态。同时要保持愉快稳定的心情，不要过于激动或大喜大悲。还要适当运动，保持合理体重。
今日互动话题
关于高血压，你还有哪些想要了解的问题吗？欢迎留言，说说你的看法。
冬病难治夏来养，3个养身穴，补气益肾缓解老毛病！
心梗来袭的5个信号，一半的人可能都忽视！警惕“要命的心痛”
来自药都的长寿方，3样白色“法宝”，调压调脂好处多！
图片来自于网络
赛尔号洛迦 天津讯（记者郭海涛）日前，天津港保税区国际贸易服务有限公司、天津群航国际货运代理有限公司分别完成海关总署跨境电商统一版天津市首票“9710”和“9810”贸易方式的跨境电商申报操作。
免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186
