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心跳快好还是慢好?这个范围更健康!养护心脏,做好3件事
信息来源:互联网 发布时间:2020-12-28
———— / 点击收听 / ———— 以下为音频精华内容 高血压患者可能终生离不开降压药,可是俗话说“是药三分毒”,总是有患者 担心长期吃降压药会伤肾,但是不吃了血压又会控制不好。安丘讯城网
心跳快好还是慢好?这个范围更健康!养护心脏,做好3件事安丘讯城网
心脏跳动代表着生命的存在
而心脏跳动的速率,即心率
尤其是安静状态下测得的静息心率
是了解人体心脏功能最简单的指标
有人说,心跳快一点好,说明有活力
也有人说,心跳慢一点好,更长寿
究竟心跳在什么范围内才是比较合适的呢?
心跳过快或过慢会有什么后果?
日常生活中,我们可以怎么做
来将心率控制在合适的范围?
关于心跳,你了解多少?来做个测试吧~
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