饺子皮别只会包饺子,教你4种新吃法,营养又美味~
信息来源:互联网 发布时间:2020-11-20
结直肠癌是我国发病率仅次于肺癌、胃癌的第三大高发癌症,根据《2018年中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》的统计数据显示,每年新发病例42.92万人,死亡病例28.14万人,防控形势严峻。当男主爱上男配
饺子皮别只会包饺子,教你4种新吃法,营养又美味~当男主爱上男配
有一样食材,看着一点儿都不起眼,但在北方人的饭桌上,能撑起半壁江山,可以说,逢年过节都会有它。
讲到这儿,大家也许就知道是啥了吧?没错,饺子! 不过,今天小编要介绍的“主角”,可不是饺子,而是它的配角——饺子皮。
饺子皮不仅可以用来包饺子,发挥发挥创意, 还能做成馅饼、面条甚至是披萨!具体怎么做?来跟我一起学~
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鸡蛋灌饼
鸡蛋灌饼可以说是超人气街头小吃了,其实在家用饺子皮也能做! 不用揉面、也不用油酥,只需要把两张饺子皮粘合起来,再倒入鸡蛋, 3分钟搞定!
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食材
饺子皮 / 鸡蛋 / 香葱 / 香菜 / 蒜蓉辣酱
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做法
1、饺子皮上撒盐,将一张饺子皮盖在另一张上,用叉子压饺子皮来封口,留出一块缝隙。
2、将鸡蛋灌入饺子皮的开口中,再将饺子皮完全封住。
3、锅烧热,放少许油,将鸡蛋灌饼均匀码入锅内,煎至两面金黄,抹上蒜蓉辣酱或家中的调味酱,撒上香葱,香菜末即可。
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百味千层饼
虽然用饺子皮做的千层饼是简易版的,但味道却完全不打折!一压、一擀、一煎,香酥的外壳里包裹着鲜嫩多汁的肉馅,层层酥脆,咬一口全是惊喜。
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食材
饺子皮 / 葱姜末 / 青红椒 / 胡萝卜 / 肉馅 / 牛奶 / 椰汁 / 辣酱
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做法
1、依次将葱姜末、青红椒米、胡萝卜粒、 辣酱放入油锅小火爆香,再放入适量水、椰汁、牛奶稍加烧制即可。
2、在饺子皮中间涂上适量酱料、炒好的肉丁,饺子皮边缘抹一层水后叠上另一层,放入其他馅料即可。
3、8成热油温放入千层饼(有肉馅部分朝下入锅),炸至两面焦黄即可~
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饺子皮油泼面
想要吃到传统的油泼面,光和面、饧面就要几个小时,既麻烦又费时。
今天就教大家巧用饺子皮, 不用和面也不用饧面,5分钟做出劲道的面片。
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食材
饺子皮 / 青菜 / 生抽 / 米醋 / 香油 / 白糖 / 香葱 / 辣椒面 / 大蒜
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做法
1、饺子皮逐个平摊在案板上,然后分别在双面均匀地刷一层油抹匀,静置30分钟,让油吃透它。
2、取一只小碗,加入3勺生抽酱油、1勺半米醋、少许盐、3~5滴香油、少许糖拌匀备用 。
3、取3~4张饺子皮叠起来,从中均匀切三刀,然后逐个拉伸成长面条,最后均匀撕开即可。(拉伸的时候需要注意力道要均匀)
4、锅中坐水烧开,下入面条用筷子轻轻打散,开锅后稍加煮制即可沥干水分挑出。然后下青菜稍加烫熟,即可捞出装盘。
5、在面条青菜上均匀撒一些辣椒面、青蒜、香葱末、蒜泥,油烧至7成热,均匀浇到碗里,最后将调好的酱汁浇到碗边。
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鸡蛋披萨饼
想吃披萨,没有烤箱,不会揉面?其实一口锅、几片饺子皮就能做出“中式披萨”~省事省心又省力。
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食材
饺子皮 / 火腿块 / 鸡蛋 / 西红柿 / 生菜 / 辣酱 / 番茄酱 / 葱花
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做法
1、锅中放油,将饺子皮均匀平铺到锅中,小火慢煎至受热均匀,将鸡蛋打散倒在饺子皮上。
2、放少许黄油增香,等鸡蛋快熟的时 候,在表面均匀地刷一层辣酱和番茄酱,稍微晃动锅防止锅底糊掉。
3、将切好的西红柿丁和火腿丁、生菜丝,均匀地倒入饺子皮上,最后再撒一层香葱花,煎至饺子皮金黄即可出锅~
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