男性健康
练成这样的肌肉男才好看
医生，为何吃了三种降压药，血压还是居高不下！55岁周先生对于自己的血压控制，实在是心力憔悴，他说自己吃了不少药，但血压却控制不好，每天血压几乎都在160/90mmHg，由于血压控制不好，周先生总是本站
练成这样的肌肉男才好看本站
我们欣赏健身男性表演时，主要看身体的几处肌肉是否发达和俊朗。首先是位于颈部前后的斜方肌，它的形状和发达程度更是对健身者的基本要求；其次就是腹直肌，就是人们俗称的“八块腹肌”，这也是欣赏健身的主要部位。有棱角分明的八块腹肌，漂亮且结实，应该也必须是健身运动员起码的标配。
相对于以上两处肌肉，肱二头肌从专业的角度来讲虽然也是越发达越坚硬越达标。但在普通人眼中，则不可太过发达。你想大胳膊太粗大，会使得两臂无法与身体两侧靠拢，形成了站立、行走时两臂向外翘起的模样，并不美观，而且穿衣服也不好看。
图片中这位健身者的两臂肱二头肌就比较小了一些，很合乎普通人的审美要求。所以说，练肌肉练成这样就恰到好处。也是女士们眼中的标准肌肉男。
本站 估计绝大多数人没想到，今年京东双11启动发布会竟然以脱口秀的形式开场。 正当红的李诞、李雪琴等多名知名脱口秀演员，和三位来自京东一线的员工，联手奉献了一场高水平的表演，令人耳目一
免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186
