“525”大学生心理健康日这所高校心理教育活动“趣味十足”
国际抗癌联盟认为，80%以上的癌症，与后天不健康的生活习惯有关，那么究竟哪些属于不健康的生活习惯呢？像吸烟，酗酒，熬夜，缺少运动，不健康的饮食习惯等，都属于不健康的生活习惯。 不要小看这些本站
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三湘都市报5月25日讯(通讯员 单志芳 伍婷婷 全媒体记者 杨斯涵 黄京）“一张张心理教育板报，一句句暖心话语、一个个涂鸦口罩……” 5月25日是全国大学生心理健康日，湖南环境生物职业技术学院举办了心理板报大赛、心灵电影展、心理讲座、“湘环治愈大道”、口罩涂鸦大赛等别开生面的大学生心理健康宣传月系列活动，营造积极阳光的校园氛围，提高学生心理调适能力。
活动现场，同学们观看着主题鲜明、立意新颖的板报展示，一张张板报凝聚了同学们的心血，展现了同学们乐观积极、昂扬向上的精神风貌。在学校湘环大道上，悬挂布条上的治愈文字，也吸引了同学们纷纷驻足欣赏，一句句暖心的话语，抚慰同学们的心灵，激励同学们悦己、向上。同学们还即兴涂鸦口罩，其乐融融。大学生们用简单的绘画演绎着别样精彩，用“下来做核酸”“待疫情结束 与你看风景”“今天我请客 请你开心”这样温暖幽默的语言和画笔来绘画，向战斗在疫情防控一线的医护人员表达着自己敬意和感恩，展现出青年大学生开朗乐观的心态。
据了解，此次心理健康系列主题教育活动将一直持续至6月5日，包含心理板报展示、心灵电影展、心理讲座、“我来试讲心理学”大赛、心理团体辅导活动、最美照片征集、口罩涂鸦大赛、“湘环治愈大道”、心灵广播、正念练习、“优秀指导老师、优秀心理委员、优秀朋辈互助员评选活动”等丰富多彩的子活动，通过心理电影赏析，把自己认为最美的照片发到QQ空间，录制有关心理的音频、演讲视频，口罩涂鸦创作，板报创作，开展心理团体辅导活动，评选优秀心理委员、优秀朋辈互助员等方式来引导学生在疫情防控常态化背景下进行心理调节，减少负面情绪，帮助同学们以积极的心态对待学习和生活。
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