为什么有些人不易得癌?肿瘤科医生坦白说,他们可能有五个特点
信息来源:互联网 发布时间:2021-11-02
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说起癌症,很多人有话要说,有的人可能都八九十的高龄了,但他们似乎属于癌症绝缘体,但有的人才三十四岁,一检查却已经是晚期癌症。
人与人的差别怎么这么大,不是年龄越大越容易罹患癌症吗,为什么有些人不易得癌呢?
医生坦白,癌症的发生虽然与遗传,年龄等多种因素有关,但最主要的还是后天不健康的生活习惯,换句话说,如果一个人的坏习惯越多,那么罹患癌症的风险越高,如果一个人的好习惯越多,罹患癌症的风险越低。
很多人虽然年龄很大了,却一直不得癌,最主要的就是他们能做到,十年如一日,一直保持健康的生活习惯。
第一,远离癌症的人,常常能够主动远离吸烟,长期吸烟的人罹患癌症的风险会更高,这是不争的事实,香烟在燃烧的时候会释放大量的致癌物,如果一个人的吸烟史超过十年,罹患癌症的风险就很高了。
第二,远离癌症的人,常常能主动戒酒,长期饮酒的人罹患癌症的风险也很高,酒精对肝脏、胃和胰腺的伤害最大,特别是肝脏,饮酒史超过五年以上,罹患肝硬化的风险很高,如果饮酒史超过十年,罹患肝癌的风险就很高。
第三,远离癌症的人,生活作息特别规律,一日三餐很规律,早睡早起,从不熬夜的人,更易长寿,相反,生活作息特别不规律,没有一个良好的生物钟,那么罹患癌症的风险也更高。
第四,远离癌症的人,心态特别好,对于那些内心特别脆弱,遇到一点事要不特别暴躁,要不特别沮丧的人,性格决定命运,这些人很容易罹患癌症。
第五,远离癌症的人,常常能管住嘴,平时爱吃新鲜的蔬菜和水果,能够主动少吃或者不吃油炸食物,腌制食物,熏制食物,霉变食物,不喝不干净的水,那么免疫力会更高,离癌症也就更远。
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