45岁以上的人，别再喝四种酒了，对肝脏的伤害真的很大
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很多人爱喝酒，但是一喝起来就没完没了，却不知道，在漫长的时间里，酒精对肝脏的伤害很大，长期喝酒的人，第一步就会形成酒精性脂肪肝，虽然这种肝病很轻微，但是如果你不重视，时间长了，会转为第二步，酒精性肝炎，第三步是酒精性肝纤维化，第四步是酒精性肝硬化，第五步是原发性肝癌。
有人认为这个过程会很漫长，事实上，仅仅只需五年，就可以从酒精性脂肪肝，发展为酒精性肝硬化。
45岁以后，尤其要注意保护自己的肝脏，建议45岁开始，这四种酒不要再喝。
第一，45岁以后，不要再喝白酒，白酒属于烈性酒，它的酒精浓度很高，很多人觉得喝白酒上瘾，其实恰恰是因为很高的酒精浓度，但恰恰是这种高浓度酒，对肝脏的伤害很大，很多人喝白酒也不注意量，轻者是半斤，严重的甚至要喝一斤，这样喝，肝脏根本受不了。
第二，45岁以后，不要再喝药酒，很多人喜欢自制药酒，认为这样做很养生，但恰恰相反，自制药酒，不仅酒精的浓度很高，而且泡制的药酒，很有可能里面的一些中药成分过量，无形之中就可能伤害肝脏的健康。
第三，45岁以后，不要再猛喝啤酒，喝啤酒容易出现啤酒肚，对于有啤酒肚的人，脂肪肝肯定会伴随的，啤酒，虽然酒精浓度不高，但是很多人一喝啤酒就没有个量，往往一次至少要喝五六瓶，长期这样喝啤酒，也容易伤肝。
第四，45岁以后，不要再喝进口烈性酒，很多人喜欢喝进口的烈性酒，这些酒的酒精浓度，有时甚至会超过白酒，喝最烈的酒，很多人觉得这样才是豪迈人生，像伏尔加，威士忌等都属于烈性酒，长期喝这些酒，容易伤害肝脏。
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