绘出老人“健康晚年”图
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“你明天记得来啊！”长沙市雨花区砂子塘街道金科园社区尚体·乐活老年人运动健康促进中心门口，78岁的陈奶奶正在叮嘱第一天来健身的余奶奶。“您慢点儿。”金科园社区蒋雯一边扶着她一边笑道：“陈奶奶又交上好朋友了。”陈奶奶是老年健身中心的第一批会员，每天都会来这里“打卡”，她说：“我上午也来下午也来，又可以锻炼又可以交朋友。”
金科园社区曾经是中冶长天国际工程有限责任公司单位型小区，于去年底完成社会化移交，所有退休人员归社区管理，所以老龄化非常严重，像陈奶奶这样的老人不在少数，如何让居民老有所乐是金科园社区面临的大难题。结合社区实际，金科园社区从老人视角出发，将健康送上门。
今年正值建党100周年，金科园社区开展“红色故事我来讲”活动，邀请党员讲述百个党史故事。元宵节当天，83岁的老党员杨秀蒲奶奶生动的党史宣讲引发了现场阵阵掌声。之后，社区居民一起吃汤圆、猜灯谜、制作灯笼，很多不常出门的老人也参与其中。看到这样的场景，蒋雯有些动容：“学了党史就一直在想，怎么为居民办实事。”
75岁的陈冬桂爷爷，十年前中过风，腿脚不便，在外走路训练时摔倒过四次，始终无法找到一个适合的训练场地。社区工作人员介绍，像陈爷爷这样的情况还有不少。通过走访摸排，社区了解到，大部分不常出门的老人都是出于安全考虑。目前，社区有多位体弱老人及部分独居、有既往病史的老人。
面对庞大的养老健康服务需求，社区作为提供养老服务的“主平台”，积极行动，全力为老人打造一个安全、舒适的锻炼环境及社交场所。
3月1日，由社区牵头的湖南省首家中老年人“私人订制”健身房在金科园社区开始试运营，目前已录入会员76人，日均服务40～50人。湖南尚体健康管理有限公司总经理蒋文明说：“老年人都有自己的痛点，我们要干预慢性病，提高他们的生活质量。”
湖南尚体健康管理有限公司业务总监刘效辉介绍，该中心约380平方米，由社区免费提供场地。内设健康体质检测区、微循环促进区、心肺有氧训练区、等速肌力训练区等功能区，并摆放相关器械，老人们可以根据自己的不同需求选择设备，以达到促进血液循环、加强四肢联动等效果。
第一次到访的会员在智能健康一体机上进行体能检测，形成在线的健康档案，再由专业“私教”针对中老年人的既往病史、生活习惯等具体情况制定运动计划。每一次健身之前，工作人员还会为他们测量血压。
“你看，我现在已经有4651步了。”刚做完踩单车项目的李长明爷爷向记者展示他手机上记录的数据。李爷爷今年74岁，曾经是南海舰队某部班长。军伍出身的他曾经每天外出走8～10公里路，家里人不放心，现在家门口就能锻炼了。“跑步、踩单车、律动机我都很喜欢！”他决定每周要来六个上午。
陈冬桂爷爷经过—段时间的锻炼，肌肉放松下来，脚趾不再抓地，疼痛感也随之消除。曾经偏瘫的半边身子也渐渐暖和，“走路也变得有力、轻松了。”
患有内风湿的曾阿姨体验过—次远红外生物频道气血养生机后，第二天就赶来办卡。她说:“这两天正好腰间盘突出痛，发热之后能得到缓解。”
健身器材，还有专业人员进行指导，从被动医疗到主动健康，来到老年健身中心的老人越来越多，欢声笑语也越来越多。
蒋雯说:“我每天都会过来跟老人聊—聊，在这里比人户走访得到的信息更多，效果更好。”作为社区治理的重要抓手，这也是金科园社区党总支围绕党史学习教育把民生实事办进群众心坎的生动实践。
接下来，社区还将推出“健康银行”激发社区居民参与活力。社区的党员、志愿者和居民都可以通过参加社区的志愿服务等活动得到—定积分，用积分可以在此兑换健康运动时间。
金科园社区党总支坚持以党建引领为核心，结合今年“学党史、悟思想、办实事、开新局”主题，在党史学习教育中汲取砥砺奋进的力量，用网格党建统揽社区综合治理。
走进金科园社区，居家养老服务中心正在照顾生活无法自理的老人;“老党员之家”活动中心里，党员志愿者正在免费开班授课:非遗剪纸、书法、花卉种植等，内容丰富多彩。—幅“健康晚年”图正在有声有色地铺展开来。
让老人过上有尊严的晚年生活，是我们贯彻以人民为中☆思想的具体践行。通过深入学习习总考察湖南重要讲话精神，我们将坚持以党建引领，以“美在金秋”为特色品牌，以网格化管理为抓手，以“三零”社区建设为契机，勇于担当作为，主动把社区“大事、难事、复杂事”担起来，全☆全意为居民群众服务，全力打造居民满意社区。
本站 近日，美国优胜美地国家公园出现令人惊叹的“火瀑布”，似一条橙色丝带。在合适的条件下，雪水融化后从山崖上流下，形成马尾瀑布。太阳以一定角度照射到瀑布上，看起来就像一条“火瀑布”。今年观
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