老年健康
人生的13要在床上度过你却不知道这些健康小知识「硬核科普」
互动扫一扫加入市民问政公众信息号话题“接续病房”能起到什么作用？如何让患者放心到下级医院就医？畅通转诊渠道需要解决哪些问题？对话居民代表：新开铺社区王政清释疑嘉宾：省人民医院副院长 向华省财贸医院院长 印茂峰省人医神经内科主任 高小平本报一篇《医院像迷宫，如何方便老人就医》的报道（详见7月30日A09版），让老年人就医难问题再次成为公众关注的焦点本站
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俗语云，“人何必就睡，死后自会长眠”，但人生大概有三分之一的时间在床上度过，由此可见在床上的时间深深的影响着我们的人生质量。也许我们睡了好多年床，依然不知道这些关于健康的小知识，不妨由编者带大家浏览一番。
结语：睡不着数羊是无用功；裸睡能提高睡眠质量；早晨不要叠被子，而是应该晒起来；会让然行程药物依赖……如果你没有看过这组图片，也许依然沉浸在日复一日的习惯中，现在请告诉你身边的人吧，愿你一夜好眠。（全文完
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