秒测你的大脑退化没?这个超简单测试方法来帮你!
信息来源:互联网 发布时间:2020-07-06
11月10日,居住在东疆港区瞰海轩小区一居民王某某,被确定为天津本土第3例无症状感染者。 此后短短10天内,该小区又有7人接连被检出核酸阳性,他们有的是王某某的工友、有的是其同住一小区格子客
秒测你的大脑退化没?这个超简单测试方法来帮你!格子客
大脑由大量神经细胞所组成,不仅能思考,也负责决策及发号施令!然而大脑也是退化算快的器官,例如认知上的退化可能导致痴呆症。想要知道自己的脑部有没有问题,医师提供一个超简单的测试方法,只要闭眼踏步30下,就能观察出早期脑部疾病的迹象,医师也坦言,在门诊中「有很多年轻人走歪掉」。
想要检视自己大脑有没有问题,简单的测试方法是,从3个小动作来评断,一旦超过标准千万要注意。首先找到一个定点,眼睛看着一固定位置,接下来双手平举,闭上双眼,原地踏步30下。
双手平举时手部感觉会传达到大脑,大脑也会传出运动感觉以维持手部的姿势;原地踏步较为复杂,因为有步伐及步率的先后顺序,因此小脑的功能也开始加入。只要闭眼双手平举、原地踏步30下,结束后睁开眼睛看看,若与刚开始的原点相差30cm以上,或是角度偏差30度以上,就代表平衡出现问题。
民众实测后若距离原点较远,建议找神经科医师检查,康复科也有一定的训练方式,除了脑以外,也得观察肌肉是否有异状。在门诊中「有很多年轻人走歪掉」,人们要控制平衡,除了眼睛、肌肉力量外,大、小脑也都有影响,因此从步态可看出疾病初期的某些表征。
从步态可看出脑是否已开始退化?常态性的脑积水,因积水压迫脑部使得走路不稳、大小便失禁,因此走路像是「被地板黏住」;还有一族群走路时会将脚抬高,蹑手蹑脚地走,可能是脊髓有损伤,大多出现在神经性梅毒第四期的患者身上,由于本体感觉消失,无法感知自己的腿部是否有抬起,害怕踢到异物而抬得特别高。
此外,较常见的小碎步见于帕金森病的患者,因其脑部缺乏多巴胺而无法启动,想要开始行走时因多巴胺不够,脊椎的力量放掉形成驼背,手稳定的力量也消失因此开始抖动,最终形成小碎步走路,重心不稳容易跌倒,没有力量停住。因此从步态可观察出疾病初期,或是脑部是否已有开始退化的迹象。
格子客 6月8日,据武汉卫健委官网消息,武汉市300名无症状感染者的病毒培养结果全为阴性。 为使常态化疫情防控工作更精准,对无症状感染者管理更科学,让全国人民和武汉人民更放心,武汉市对5月14日
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