你不必为了保护自己而洗去一切！那究竟应该怎么消毒？
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如果你在新冠大流行开始的时候敏感到要清理每一个快递包装，那请放心，这样做的人不止你一个。
一开始，专家们鼓励我们采取一切可能的预防措施，但现在我们还需要对眼前的一切进行消毒吗?
经过几个月的研究，专家们说答案可能是否定的。然而，这并不意味着现在的风险为零。
下面就是怎么进行消毒的建议。
洗手，不要洗包。
到目前为止，我们知道该病毒主要通过人传人。而专家一致认为，从杂货店回来后洗手比你把带回家的每一件东西都擦干净要更重要。
为什么?托马斯·杰斐逊大学西德尼·基梅尔医学院急救医学副教授，杰斐逊卫生学院急救医学新冠肺炎工作组组长Patricia Henwood表示：“虽然在理论上病毒是可能通过污染物传播，但我们还没有看到任何病例直接与污染物传播相关。”
“人们需要把精力集中在洗手、戴口罩和保持距离上，”Henwood说。
当你把杂货放好后，再次洗手，然后再在你生活中好好运用这个经验。去加油?加完油之后洗手或立即使用洗手液。这比擦方向盘更有效，也更重要。专家表示，从快递上感染冠状病毒的可能性很低。但是一定要记得在吃东西之前洗手。如果你的手被污染了之后你再触摸自己的脸，你就可能会生病。
德雷克塞尔大学流行病学和生物统计学副教授瑟萨·斯维特(Thersa Sweet)说:“反正你也不能全部记得要清洗的表面。如果你接触了带有病毒的东西，只要你洗手，病毒就消失了。”
物体表面传播的风险被认为是很低的，但这并不意味着零风险。
美国疾病控制和预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)表示，虽然你有可能通过触摸带有病毒的物体表面、然后再触摸自己的脸来感染冠状病毒，但“这并不是病毒传播的主要方式。”不过这也并不意味着风险为零。
Sweet说:“我不希望人们完全无视病毒可以存在于物体表面这一事实。想象一下，有人用手掩盖咳嗽，然后他们触摸了一个门把手，两分钟后你经过，触摸了同一个门把手，然后擦了擦鼻子，你就可能会被感染。”
洗手和注意你接触的东西仍然很重要。
费城爱因斯坦医学中心感染预防和控制医学主任Eric Sachinwalla博士说:“尽管物体表面引起病毒传播的风险很低，但你还是需要意识到这个风险。”
“还有一些其他疾病可能更值得关注，尤其是现在流感季节即将来临。”
值得消毒的东西都有什么?
专家表示，经常擦拭手机是个好主意。如果别人借了，你就更应该对手机进行消毒了。
Sweet说:“这就像你戴着口罩去杂货店，在再次使用前要清洗口罩，因为口罩外面可能有病毒颗粒——你的手机就更加要清洗了，特别手机是贴着你的脸的。”
你可能还想给你的门把手消毒，特别是当你和别人共用一个入口的时候。如果你要回到办公室办公或者和其他人共用设备，注意要提高你的清洁力度。
但你最需要关心的表面还是你手上的那一块。
如果家里有人生病了，请保持高度警惕。
如果你家有人曾经或可能已经接触过新冠病毒，那就加大清洁力度。就算他们没有出现症状，还在等待检测结果也不例外。
如果有人检测呈阳性或生病，尽量减少他们与一些共用物体表面的接触。如果可能的话，让他们在一个房间里生活，如果你有多余的浴室的话，不要共用一个。
Sachinwalla说:“要更加积极地进行清洁，特别是在病人居住的地区。”一旦他们感觉好些了，要经常清洗他们的床单和毛巾——你不用把它们扔掉，只要清洗它们就行了。然后确保你有擦拭到任何水珠可能扩散到的水平表面。”
就像在医院一样，在任何高风险环境下，所有东西都应该定期清洁。
你可以停止擦拭你的信用卡了。(但这样做并没有错。)
关于新冠病毒的防疫建议在不断演变。虽然在每次公开交易后对你的信用卡进行消毒可能会觉得有点可笑，但你没必要因为这个感到愚蠢，健康专家从来没有骗过你。
Henwood说:“这是一个新的科学领域，当然，在一开始我们知道的还比较少的时候，我们希望尽可能多地采取预防措施。我们试图以最快的速度学习尽可能多的东西，当我们有更多的数据时，我们就会改变我们的防疫指导方针。随着我们有更多的数据和测试，这种情况还会继续发生。”
（来源：前瞻网）
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