女性“下面”干涩怎么办？5个解决办法拿走不谢！
8月4日，成都卫健委官方微信消息，8月3日，成都市新增1例境外输入新冠肺炎确诊病例，系既往无症状感染者订正。无新增无症状感染者。 截至8月3日24时，我市累计报告确诊病例213例（其中境外输入6本站
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干涩是女性常见的生殖系统症状，但是干涩给女性带来的烦恼可不少，比如会导致性生活疼痛，时间长了会导致性欲减退，会引起性冷淡的问题，干涩要引起女性的重视，炎会导致干涩，积极治疗炎能改善干涩问题，那么怎样才能让湿润起来？
1、积极治疗炎，炎是导致干涩的常见原因，对于患有妇科炎症的女性要积极治疗疾病，这样干涩的问题才会有所好转。
2、避免冲洗，切勿经常冲洗，否则会导致菌群失衡，容易诱发干涩，女性要注意正确护理外阴和，尽量使用温开水清洗外阴和。
3、“夫妻生活”时可以适当使用润滑的产品，能够缓解干涩的问题，有助缓解不适，具有一定的调理作用。
4、适当补充雌激素，女性体内缺乏雌性激素也会出现干涩的问题，注意适当补充雌激素能改善女性干涩问题，而且能护理子宫和卵巢。
5、食疗改善干涩，女性干涩可以多吃些奶制品和胡萝卜之类的食物，这些食物具有调理机体的作用，能改善干涩的问题，能够让女性的得到滋味。
1、干涩不仅会影响夫妻和谐，干涩还会导致女性心理恐惧，不少干涩的女性会对性生活产生厌恶感，从而会影响到夫妻和谐的性生活，也会影响夫妻感情，甚至会影响到家庭的和睦，女性干涩要尽早采取措施改善。
2、干涩的女性更容易得各种妇科疾病，干涩会导致菌群失衡，会降低的抗菌能力，很容易导致病菌感染，女性不要认为干涩是小问题，如果不及时解决可能会导致严重疾病的发生，尤其会诱发多种妇科疾病。
3、干涩会让女觉特别烦闷，经常会因为这个问题吃不好睡不好，这样就会导致免疫功能下降，也会严重影响女性的生活质量，会让女性产生自卑的心理，干涩会给女性的身心造成负担，会让女性苦不堪言。
总而言之，生活中不少女性会出现干涩的问题，体内激素分泌不足会有干涩的现象，适当补充雌激素能缓解干涩的问题，并且要缓解精神压力，不要让精神压力过大，否则也会加重干涩的问题，平时要正确呵护和外阴。
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