心理咨询治好了我女儿的不孕不育挽救了她的婚姻
2岁不是叛逆期，1岁半就要接招，爸妈准备好了吗？这阶段孩子的能力正在大提升却不够纯熟，每天都在‘想自己做、不要你帮、但做不好、就发脾气’的轮回里，十分难搞！面对孩子人生第一个叛逆期，爸本站
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导语：美国曾有一项调查发现，75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由过度的情绪引起，的每个脏器都与对应的情绪息息相关。《黄帝内经》上写道：“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”，五脏失调会引起不同情绪反应，反之，情绪会影响五脏。很多疾病都与心理因素有关。尤其像怀孕这样的事情，如何没有器质性的病变，往往和情绪有很大的关系，来访者经过咨询，心态变好了，心情放松，夫妻关系和睦了，自然就怀孕了！
来访者33岁，女，结婚六年，一直未孕。每天反复检查，关门关窗。因此总是上班迟到，在单位工作也是如此，无论做什么，都是反复的看，总是担心出错。人际关系很差，工作效率很低。工作七年已经换了七个岗位，家长各种托人找关系，希望孩子不要再调动的工作。结婚后也一直不能怀孕。经检查身体一切正常。现在是婚姻关系、工作关系，以及自己的情绪都坏到了急点，老公已经提出再不怀孕就离婚。妈妈非常着急，经朋友介绍，带孩子来咨询。
第一次咨询：一进工作室，妈妈就滔滔不绝的讲，她为孩子所做的一切的努力，为了她的工作，她的婚姻自己所做的巨大的牺牲。以及成长中为了孩子兼职两份工作的委屈。本想着孩子结婚长大了，自己可以少操点心，没想到都33岁了，还把日子过成这样，天天让心，什么时候是个头呀？老师你赶紧救救我孩子吧！
妈妈语速很快，脾气很急，对孩子是恨铁不成钢！了解到妈妈从小对孩子管教的非常严格，不允许孩子犯错，一犯错就劈头盖脸训诉、打骂。最严重的一次甚至一脚把孩子踹到茶几，血流不止，去医院包扎，到现在额头都有一个疤。妈妈主动、强势、焦虑。
女儿说话慢声细语，妈妈说她的时候低着头，感觉她比较紧张，愧疚，像个犯错的孩子似的接受妈妈的批评！
孩子的妈妈既然已经来了，那么有妈妈的配合孩子的状态应该更容易改变。妈妈的严格要求和强势会导致孩子比较弱势，依赖。孩子反复检查门窗等强迫行为是缺乏安全感的表现，患有强迫症的人往往有些内向，追求完美，过分认真，过分仔细，对自己要求严格甚至到了苛刻的地步。妈妈认可孩子存在这些问题的。我引导妈妈意识到孩子的这些特点和妈妈的严格要求有关系。引导妈妈发现自己的问题所在，以及今后要注意的地方。孩子是非常焦虑，非常紧张的，孩子的工作能力，人际交往能力比较差，妈妈对孩子的要求和期待不要过高，要和孩子的实际情况相符合！
希望妈妈不要太着急多给孩子一些时间，空间，心理问题是欲速则不达的，越着急越难以解决！引导妈妈看到孩子积极的一面，要相信孩子有能力处理自己的问题，对待孩子目前的状态要有牵着蜗牛去散步的感觉，不要着急，一定要有耐心！
第一，给来访者沟通我和妈妈谈的内容并且告诉她，心理咨询是保密的，包括对她妈妈，如果她有什么事情不让我告诉妈妈，我绝对保密！
让来访者相信她身体正常却无法怀孕，不孕是因为焦虑恐惧抑郁的情绪导致的，不是功能性的。只要我们一起努力把自己心里的问题解决了，怀孕就不是问题。借此增强了来访者求助和改变的动机。
告诉她，我从刚才和妈妈谈话的时候，她的反应上可以看出，对于妈妈的付出她是感激的，对于让妈妈操心她也很难受！其实她不想让妈妈操心，不想成为妈妈的负担，她是一个好孩子，我们一起努力一定能把这个心理问题解决了，让她成为一个独立快乐的人。
1，创伤处理。用精神分析和催眠的方法，我认真倾听适当回应，让来访者通过倾诉来充分宣泄不良情绪。依次处理妈妈踹自己而留下的疤、初中时妈妈骂自己是个没用的东西、老公拟定的再不怀孕就离婚的协议。
2，赋能。咨询师采用后现代理论中叙事疗法技术，相信来访者是她生命的主人，带着一颗好奇心，去了解她是怎么在“强迫”的影响下还可以参加高考并考上大学的。并且还找到了一份不错的工作，还有人爱，结婚了，用正向的思考去替代她思想中“我不行，我什么都做不好”等负向的信念。通过一个个“例外”故事的发现，赋予来访者能量，看到来访者内在的力量，看到自己有能力的一面，相信自己并没有想像中的那么差。
当她出现想反复检查门窗行为时候，往往越想控制越难控制，越想摆脱越难摆脱，这其实就是强迫症的特点。那么森田疗法就8个字“顺其自然，为所当为”，当这些行为要来的时候，不要试图去摆脱它，要学会和它和平相处，具体是这样做的：对它不管、不问、不分析、不解决，然后最重要的是接纳它，带着它，去做自己应该做的事情。
她是非常焦虑和恐惧的，尤其当出现强迫行为，不能怀孕老公要和他离婚时，她是非常紧张的，害怕的！这时候我教给她了几种放松的方法：深呼吸方法、肌肉放松法、冥想放松法。当出现这些不好的情绪时，要学会放松然后转移注意力做自己应该做的事情。那么这些紧张和焦虑，自然就减少了！
3，通过催眠继续提升自我效能，消除来访者潜意识中的恐惧和焦虑。来访者从妈妈带着来，到自己开车来，再到老公沉重的走进工作室，后来当夫妻两个有说有笑的走进工作室时，我知道治疗的效果已经呈现出来了。
现在正是疫情严重时期，所有的地面咨询都已经停止，昨天孩子的妈妈告诉我，孩子已经怀孕了，没想到心理咨询还可以治不孕！我这样回复妈妈：不是咨询能解决不孕，而是孩子的不孕是因为焦虑恐惧抑郁的情绪导致的，不是功能性的，现在孩子怀孕了，说明她的情绪好了很多。但是还有未来的生产，咨询不能以怀孕为目的而停止，因为生产体内激素水平的突变容易导致再度复发，所以为了恐惧，还需要继续网上咨询。不能因为怀孕了，就以为一切都好了。
咨询中来访者总是好奇我出现的这个画面是什么意思，那个动物代表什么。咨询师要善用其好奇，将她的无意识转化为意识，好奇，正是转化的开始，善用来访者的好奇心，可以更高速的叫来访者去关注来自无意识的信息。从而起到事半功倍的效果。例如一次催眠后她问“我看到了一个妖艳的女人，我很讨厌她。为什么会有她？”。我利用她的情绪，导入催眠后让她看到这个女人的讨厌之处，释放情绪。继而转化角色，使其看到这个妖艳的女人的优秀之处。当潜意识变了，行为才会改变。从那次咨询后，她也开始化一些淡妆，也开始注重仪表。自信在彰显。
总之，咨询，既要把无意识意识化，又要注重自性的整合，创伤的处理，如果能有更多的信任，咨询会起到意想不到的效果。这个案例，本来我以为需要做两个疗程能够怀孕就不错，而事实上，咨询进行了两个月，就怀孕了！心理咨询做好了，真的是不可思议！
我是心理咨询师张银玲，心理学专业研究生，从事心理情感咨询15年！请关注我@心理咨询师张银玲，遇到心理，情感，亲子教育等方面问题，私信我吧，让我来帮助你！
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