孩子不是孝顺父母的工具！每人要有拒绝内疚勇气
从古至今，几乎每个人都在追求长寿。中国历史上的汉武帝和秦始皇等，也会寻求各种灵丹妙药来获得长生不老。现在随着生活水平提高，人们的平均寿命已经不断提高。其实只要养成良好的生活习危情48小时
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不拒绝，事情也不会比较好！说不，不等于自私。孩子常成为孝顺父母的工具吗？老公想讨好妈妈和老婆，建议孩子给婆婆带，却可能两边不是人，其实每人都要有拒绝内疚的勇气。
老婆住院，老公想让婆婆帮忙照顾小孩，老婆拒绝
因工作关系，在媳妇的城市工作，常就近让宝宝的姥姥照顾。在他心中，一直对自己的妈妈充满愧疚，带儿子回去看奶奶大概2个月一次；妈妈私下提过，要多给小夫妻空间，他不要求帮忙她尽量不干涉，但奶奶想孙子的心情，他一直看在眼里。
最近，老婆手术，会有一阵子不能照顾孩子，妈妈马上说可以帮忙，于是他跟老婆商量，他请假一周专心陪她照顾她，小孩给老妈带。但老婆却十分抗拒，理由是：
1.孩子不是天天跟奶奶相处，如果有分离焦虑的问题，必须把孩子带进医院，她还要烦心不已。
2.孩子与姥姥较熟悉，比较有安全感。
3.奶奶从事服务业，照顾孩子不便，也可能影响婆婆的生意或客户。
4.手术结束开车时，她腿受伤无法照顾孩子也不能开车，难道要奶奶关闭生意，过来一起照顾孩子？
因为她需要休养，如果把妈妈接过来，她陪不陪婆婆都是错，而且影响婆婆生意！但这几个观点，完全踩到他的底线，奶奶要照顾孙子错了吗？为什么不能把孩子送奶奶家？孩子分离焦虑哭哭就算了。哪个环节是奶奶办不到的？都开诚布公说可以照顾孩子了！想念之情可想而知啊！难道非要把孩子留给姥姥才是最佳的吗？
一朋友表达自己的观点：我想你会生气的点，并不是不能让奶奶带小孩，而是老婆的话让你感觉：老婆排斥你妈，所以你才生气的吧？让你听起来好像是将你妈排除在你的家庭之外，让你觉得太太不把你妈当家人，或是认为老婆不信任老妈。
然而，朋友提醒，如果真的把小孩送上去，才真的会头大。奶奶是服务业，真的有可能放下生意顾孙子吗？你有没有想过：你妈或许只是单纯讲场面话呢？婆婆也有可能是因为媳妇手术住院，也想要有所表示罢了！
若真让奶奶照顾孙子，当孙子因为跟奶奶不熟悉、环境不熟悉等原因闹人、哭，到时儿子还要准备好说词尽心安抚！别做两边不讨好的事。
不妨给老妈买点补品，跟她说老婆身体重要，妈妈的身体更重要，希望妈妈要多保重身体别让儿子担心；因为怕老妈带孙太累，等老婆脚伤好了再多带孙回去看奶奶。你要知道妈妈也是女人，也会有玻璃心。而且也要顾到小孩内心：跟奶奶不熟、相对不熟悉环境的焦虑！
每个人都要有拒绝内疚的勇气
文中的儿子、婆婆、媳妇，因儿子离乡背井在媳妇的城市生活，三人心中都带着内疚的情绪。婆婆想借由带孙，讨好儿子和媳妇；儿子则想让妈妈带孙，弥补不能陪伴的失落。三人都带着内疚面对彼此，因此让局面陷于胶着和为难。
不拒绝，事情也不会比较好！学会拒绝，自主，不等于自私。自主是做自己、并为自己的行为负责，自私则是牺牲别人的权益来满足自己的需求。
你本来就有权力重视自己的需求，做自己想做的事、有自己的想法，并且对一切的后果负责。只要你能对结果负责，也不会为了自己的需求去牺牲别人，那就不是自私。提供几个拒绝的技巧：
1、说明自己的底线
了解自己的底线，并清楚的说明什么可以、什么不行。要特别注意底线一定要一致，不要今天可以、明天又不行了。
2、交换法则
虽然没办法答应这个要求，但可以做另一件事。对大多数人来说，拒绝是很困难的，交换法则就是让我们在拒绝的同时，提出另一件事情来交换，减缓对方的失望，也降低自己的内疚感。
3、其他可能性
帮对方思考，如果你拒绝了，有没有什么其他替代方案呢？
4、对事不对人
当你表达拒绝，要有心理准备，就是对方一定会不开心，因此在拒绝时一定要强调你对事不对人，是这件事不行，不是提出的这个人不行。
如果你因为拒绝而无法满足别人的期待，他可能会很失望，虽然你对这件事也很遗憾，但这并不是你的错。
建议，试着拟定一段拒绝的文字稿。写完之后，对着镜子说出来，多练习几次，观察自己的感受。下次，当你想要拒绝别人时，想想这段文字、想想说出这段话的自己，你会更有力量掌握自己人生的主导权。
‘你说不，没有对不起谁！’
在人生这场局里，不是非得要牺牲谁才会圆满，反而是有了牺牲，怨言和负面情绪才会一发不可收拾，每人都要有拒绝内疚的勇气。
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