儿童防晒重点，你知道了吗？
亲子关系需要从小经营 每个周末，我放下手边的工作去外面晒一下太阳，我们很需要阳光，因为阳光可以补充身体所需的维他命D和K。 我在街上走着，突然看到一个妈妈一边推婴儿车，一边看手机，差点谁动了我的奶酪简介
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小朋友因为皮肤薄，比大人容易晒伤，晒伤之后的反应也会比较强烈，所以从小就要做好防晒，而且以统计资料来看，儿童时期及青少年由于户外活动量大，其实我们在年轻时期所暴晒到的阳光，占一辈子当中的大多数。
6个月以下的婴儿不建议使用防晒乳，并且2岁以下，选择纯物理性的防晒。
防晒重点：
减少早上10:00~下午2:00外出的机会。(有些文献会建议10:00~下午4:00！)
6个月以下不使用防晒乳，以物理性遮蔽为主，例如使用遮阳伞、推车遮雨棚挡太阳、防晒衣物。6个月~1岁：防晒乳可小范围使用，但尽量使用遮蔽。
眼睛也要防晒。
选择物理性防晒成分：二氧化钛、氧化锌。
我家小孩以前肤色跟我很接近，只有上下学路上、上课从窗户透进来非直射的阳光，周末偶尔出游也有避开中午太阳大的时间，但是慢慢累积，还是有晒黑一点，不过小孩子的皮肤健康就好，当作合成维生素D和钙。
防晒产品选择要点：
防晒乳
SPF至少要SPF15以上，UVA和UVB需要同时有防护力
一般防晒产品要注意产品内的成分，避免太刺激、引起光敏感、接触性皮肤炎的成分。
脸部需要使用时，需避开眼睛周围。
小朋友皮肤敏感，防晒产品需先小范围试用。
尽量不要使用喷雾型产品，避免被吸入。
防晒乳先擦，再擦防蚊。
防晒衣物
防晒衣物需注重轻薄透气，帽子可以选择有颈部防护的功能。
防晒衣物找有UPF防晒指数的，或是一般绵质针织紧密的衣服也可以。
太阳眼镜
太阳眼镜要有防UV功能的认证。
防晒乳成分需注意：
防腐成分
除非产品是真空无菌包装不回渗，不然一定会加入防腐成分，或其他辅助产品变质的成分。
甲醛释放剂
有些防腐剂是属于甲醛释放剂，例如：二羟甲基二甲基乙内酰脲、咪唑烷基脲、季铵盐-15 等9种。产品中游离甲醛要小于1000 ppm，不过小朋友皮肤较薄，还是尽量避免为佳。
刺激性成分
人工香料、人工色素
影响荷尔蒙的成分、塑化剂
影响海洋的成分
二苯甲酮（Oxybenzone）、paraben防腐剂。去海边玩水尽量以防晒衣代替防晒乳，不把海边的贝壳带走，也不要留下垃圾，才可以常保海洋的健康。
容易引起光敏感
部分化学性防晒成分较容易引起光敏感，例如：Octocrylene、二苯甲酮、avobenzone。
其实任何产品，家长需注意是否有符合化妆品标准，需避免网购来路不明或未经许可的产品，对小朋友才有保障！
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