性侵不会停止，我们只能教孩子怎么保护自己
近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。但养生并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六字诀：顺、静、修、调、补、固，真正领会并做到这几点，健康长寿就离你不远了。范海辛qvod
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南韩电影《素媛》改编自2008年的真实事件，此事件引起韩国民众公愤，但因当时韩国法律的限制，加上法官认为他酒后引响判断力与责任能力，赵斗淳只被判刑12年。如今赵斗淳出狱，且决定搬回安山市老家，距离受害的娜英一家只有1公里距离，而安山市民也人心惶惶，害怕赵斗淳会再度犯案。
不知道从什么时候开始会关注少儿性侵的新闻，老实说有时候看到新闻耸动的标题就没有勇气细看内容，六月份有个新闻是‘12岁女孩遭爷爷性侵3年怀孕，母亲拒绝引产，父亲：我们内部解决’，看到新闻标题的当下，我没有看内容，一直到今天因为要写这篇文章，我才细读这则新闻。看到这种新闻，尤其是少儿性侵、熟人性侵的新闻，心情会很沉痛，这样的沉痛来自于对被害者被撕裂的人生的同情，对加害者的恶心与愤恨，而这些孩子身边亲友的漠视与隐瞒等于是另一种加害者。从很早以前就想为少儿性侵做点什么，但却不知道自己能做什么，有时候深夜躺在床上，想到社会某个阴暗的角落可能有天真的孩子正在被性侵，然后想像如果这种事情发生在我的孩子身上，光用想的就忍不住掉泪。
我很喜欢看TLC的一个节目‘沉重人生’，这个节目介绍美国许多体重超过600磅（约270公斤）病态性肥胖病人减重的过程，这些人会让自己变得这么肥胖的原因各不相同，但几乎都和心理因素有关，有些人是因为童年时期遭受性侵，而且是长期的熟人性侵，不知道要向谁求助，因此转而投靠食物来获得慰藉，甚至有个女性病患说，因为小时候曾经遭受性侵，所以从那时候开始她觉得如果让自己外表变很胖很胖，人家觉得她丑，就不会再侵犯她了。我曾经一连串看了好多和少儿性侵有关的纪录片，看完后，下定决心给自己一个功课，开始认真为少儿性侵尽一份力。
大家需要了解性侵事件的组成，发生前、发生时、发生后应该如何应对，很重要的是被害者身边的重要他人（比如家人、老师、朋友等）如何发现性侵事件，并且陪伴被害者开始疗愈的漫漫长路，而我觉得最大的意义是在发生前的防治。
了解性侵需要够强的心理素质，因为面对熟人性侵需要了解很多心理层面的解析。惊人的是18岁以下的性侵案件中，高达七成是‘熟人性侵’，也就是加害者可能是直系旁系亲属、老师、邻居、朋友等等，从小我们被教育要小心陌生人，殊不知最可能伤害孩子的是他们身边熟识的人。而性侵害是所有暴力种类中最残酷的经验，熟人性侵等于是摧毁一个孩子对他/她已知世界的所有信任关系，心里的创伤会在一生中不断重现，一直到闭上眼带进棺材。多数熟人性侵加害者会慢慢通过和孩子的互动建立关系，时机到了便诱骗孩子和自己玩‘游戏’，脱光衣服摸摸、生殖器的碰触、性交，事后通过威胁利诱的方式让孩子保守这个游戏的秘密。
因此，从很多少儿性侵的案例可以知道因为多数孩子对性无知，所以他/她根本不知道那个和大人的‘秘密游戏’是‘性侵’，可能觉得对身体的触碰不舒服、或是觉得怪怪的，但口语能力尚未发展成熟到能清楚表达自己被侵害。而有些被害者因为被加害者威胁，不敢说出来，或是因为加害者是家人，害怕说出来会造成家庭关系的瓦解，又或者是因为觉得说出来不会被相信，会被责怪，不想说不想回想只想赶快遗忘，但性侵所造成心里的伤远大于身体的伤，而心灵的伤身体会记得，总会在生命中某个时间点反射出来。
造成少儿性侵有四个组成条件：
(1) 加害者的侵害动机
(2) 加害者的内在控制力瓦解
(3) 外在(社会)控制力瓦解
(4) 儿童的抵抗能力被瓦解
只要这四个条件共同出现，少儿性侵便会发生。而只要四个条件中的任何一道防线被守住，便能保护儿童免于受到性侵的摧残。要防范性侵，身为父母的我们能怎么做？
1. 及早建立孩子的性知识：不要羞于让孩子了解‘性’，因为当有一天孩子不幸被用暴力胁迫或是诱拐游戏的方式接触性的时候，他/她会不知道那是性侵。帮助孩子了解身体的界线及性自主权，哪里可以触碰、哪里不行，每个人认知的界线不一样，但只要对身体的触碰感到不舒服就大胆说‘不’。
2. 可以通过‘蝴蝶朵朵’或是其他教导性知识的绘本，和孩子练习各种情境下可以有的反应。这是很重要的一步，因为如果你有被性骚扰的经验，可以知道多数人当下会愣住，不知道如何反应，通常是事后才懊恼我怎么没有这样那样反应。通过和孩子的演练，可以帮助他们在遇到性侵事件的当下做出立即的反应。
3. 建立信任关系：告诉孩子如果有人伤害他/她的身体，一定要跟爸妈说，或是孩子生活中一定要有能信任的重要他人，比如其他家人、老师、朋友等，要相信我们会保护他/她，这不是他/她的错，不会被责怪。
这些准备除了尽可能教孩子保护自己之外，学习尊重身体也是避免孩子未来成为加害者。真实情况是，性侵事件不会有停止的一天，身为父母的我们只能尽力确保造成性侵的四道防线不被瓦解，教育孩子认知这个问题并保护自己，如果不幸发生，他们能完全相信爸妈，或是生活中可信任的其他人，勇敢说出来，才能开启漫漫疗愈之路。
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