婚姻不是幸福的开端，是修炼的开始，经营与道歉的智慧！
早上遇到隔壁邻居，看她满头大汗、手中还拿着孩子的水壶，却不见他那读幼儿园的宝贝，于是我问：‘孩子忘了带水壶到学校吗？’ 妈妈与小孩互动 只见邻居笑得腼腆：‘是啊！平常我都装好水直接放上海绿茶网络科技
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如果你只是干等感情升温，你们的关系会更恶化。你不能空等，要去爱这种更爱对方的感觉，采取行动就对了。当你率先采取行动，你的想法和感情就会自然而然产生。
当减少争执对上增加正面连接
研究显示，有一个超级简单的公式，可以预测一对夫妻会越来越快乐还是不快乐：伴侣之间每出现1次负面交流，至少需要额外进行5次正面交流，才能继续维持良好关系。而濒临离婚的夫妻，其正面和负面交流的比例，大约是1：1。
陷入频繁争吵的夫妻，往往忽视了增加正面交流的重要性。或许他们下意识知道正面交流是维系亲密关系的关键，但却不知道该怎么做才能成功，或者根本没有意愿。
另一种类似的情形则是，当一对夫妇终于不再频繁争执，往往是因为渐行渐远，再无任何交集，这种情况也需要增加彼此的正面交流。
一旦失去正面连接 彼此的精神层面将不再契合
感情经历一段很长的时间，或者在漫长压力下变得疏离，难免让一对夫妇经历负面低潮期，但真的只要一个微小动作，就能改变感情的轨迹，逐渐降温的关系也会渐渐回温。
当你对伴侣的正面连接度很低，便无法对他／她产生热情和爱。当你们再也没有正面互动的习惯，就算有意愿，也很难想出具体办法。
为了让你开始行动，不妨来看一些非常简单又迅速见效的方法。
试试看：微行动计划
1.向对方倾诉最近共同拥有的一段美好回忆。例如：我真的很喜欢上星期一起在车里唱歌。品味正面情感是增进幸福的有效策略。
2.对伴侣的某位朋友发表正面评价，不需要过度夸张。你可以这样说：你和某某朋友好一阵子没见面时，他／她真的很用心，会主动连络你。为什么这个建议有效？因为它传达三种含意：
˙ 我了解你的生活。
˙ 我明白你和此人交朋友有什么收获。
˙ 我不认为你这辈子的判断／选择都是傻的。
3.伴侣正因某事而感到压力沉重，请给他／她充满爱意的评价，以示支持，这有助于培养同理心。
4.对伴侣从事的工作表示欣赏。当伴侣的工作为双方带来益处，而且你很少主动表示感谢，这时请对他／她说声谢谢。
5.当伴侣出现自我怀疑，对他／她个性当中的某个层面表达赞许。
6.告诉伴侣，你上次多么庆幸自己采纳了他／她的建议，这是一种容许相互影响的原理。
7.对伴侣遗传自父母的个性或习惯给予正面评价。如果伴侣的家庭状况不适合提到父母，可以用他／她生命中的良师益友代替。
8.告诉伴侣你明知没有必要，但还是对某件事耿耿于怀。这个原理是，分享柔性情感和脆弱的一面，让伴侣有机会在心情上与你亲近。
9.当你们讨论你反复遇到的紧张或争执局面时，对伴侣的某个想法表示认可，要针对你平常不会认可的点。
10.对伴侣目前的顺境表示支持。如果你的人际关系紧张，这个小秘诀特别重要。在别人顺利时表达支持，一般称为获益型支持，有焦虑倾向的人往往无法做到。
这些方法看起来很老套，但是却是可以看到效果的。先把这些方法当成每天必做的实验，一天尝试一种建议，不需要每个建议都做，但在这个实验中，请考虑稍微走出你的舒适圈。当你愿意为了伴侣跨出舒适圈，将有助于营造亲密感情和信任。当你觉得某个建议不吸引你，或者不适合目前的环境，请记住它的原则，根据你的情况和喜好去修改。
上海绿茶网络科技 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网10月25日发表记者弗朗西斯科·雷耶斯对阿根廷商业大学研究员索菲娅·亚斯基的采访文章，对有关新冠病毒经由物体表面传染这一传播途径的种种疑问进行
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